Boosting Your Confidence
Looking to improve your self-esteem and feel more confident in your daily life? Here’s how you can make positive changes!
Confidence Facts: Studies show that only 35% of people report feeling confident in their abilities, while others (7)_____ with self-doubt. Building confidence can help improve your performance at work and in social situations.
Tips to Boost Your Confidence:
- Set realistic goals! Start small and (8)_____ yourself when you reach milestones.
- Surround yourself with positivity! Seek (9)_____ supportive friends and colleagues to boost your self-esteem.
- Focus on your strengths! (10)_____ dwelling on mistakes, concentrate on what you do well.
- Practice self-care! Taking time for yourself can (11)_____ your mood and confidence levels.
- Keep learning! Gaining new skills helps (12)_____ a sense of accomplishment.
Question 7. A. struggle B. succeed C. excel D. fight
Question 8. A. encourage B. reward C. push D. remind
Question 9. A. up B. out C. in D. about
Question 10. A. In case of B. On account of C. Instead of D. Because of
Question 11. A. reduce B. lift C. harm D. break
Question 12. A. offer B. achieve C. increase D. create
Đọc tờ rơi sau và đánh dấu chữ cái A, B, C hoặc D trên phiếu trả lời của bạn để chỉ ra phương án phù hợp nhất với mỗi chỗ trống được đánh số từ 7 đến 12 .
Tăng cường sự tự tin của bạn
Bạn đang muốn cải thiện lòng tự trọng và cảm thấy tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày? Sau đây là cách bạn có thể tạo ra những thay đổi tích cực!
Sự thật về sự tự tin: Các nghiên cứu cho thấy chỉ có 35% số người báo cáo rằng họ cảm thấy tự tin vào khả năng của mình, trong khi những người khác (7)_____ lại nghi ngờ bản thân. Xây dựng sự tự tin có thể giúp cải thiện hiệu suất làm việc và các tình huống xã hội của bạn.
Mẹo để tăng cường sự tự tin của bạn:
- Đặt ra những mục tiêu thực tế! Bắt đầu từ những mục tiêu nhỏ và (8)_____ bản thân khi bạn đạt được những cột mốc quan trọng.
- Hãy bao quanh mình bằng sự tích cực! Tìm kiếm (9)_____ những người bạn và đồng nghiệp ủng hộ để nâng cao lòng tự trọng của bạn.
- Tập trung vào điểm mạnh của bạn! (10)_____ đừng bận tâm đến những sai lầm, hãy tập trung vào những gì bạn làm tốt.
- Thực hành tự chăm sóc bản thân! Dành thời gian cho bản thân có thể (11)_____ cải thiện tâm trạng và mức độ tự tin của bạn.
- Tiếp tục học! Việc có được các kỹ năng mới giúp (12)_____ có được cảm giác hoàn thành.
Câu hỏi 7. A. đấu tranh B. thành công C. xuất sắc D. chiến đấu
Câu hỏi 8. A. khuyến khích B. phần thưởng C. đẩy D. nhắc nhở
Câu 9. A. lên B. ra C. trong D. về
Câu 10. A. Trong trường hợp B. Vì C. Thay vì D. Vì
Câu hỏi 11. A. giảm B. nâng C. gây hại D. phá vỡ
Câu hỏi 12. A. cung cấp B. đạt được C. tăng D. tạo ra